艾灸疗病四法：治疗耳聋

老年人的视界之光

随着年纪增长，老年人往往会面临目昏、耳鸣耳聋等身体困扰。但无需忧虑，这里有一种古老的中医方法艾灸，它能助你恢复活力，点亮视界。

每晚睡前，你可以端坐，点燃一根艾条。在下肢的光明、足三里穴位上轻轻施灸，温暖的感觉缓缓渗入肌肤，直至局部潮红。每穴灸2至3分钟，让双目感受到生命的热流涌动，这是疏肝养血、健身明目的过程。对于老年人来说，这种方法尤为适宜。

再来说说耳鸣耳聋的问题。只需每晚俯卧床上，请家人协助点燃艾条，在肾俞、命门穴上悬灸。感受那温暖逐渐渗透，直至局部皮肤潮红。这个过程大约需要5分钟，能补肾益气，有助于恢复听力。

若你面临白癜风困扰，点燃艾条，轻轻在患部周围施灸。让微热的艾条在距离皮肤1至2厘米处游走，直至皮肤微微潮红。对于面积较大的区域，可以采用回旋灸，从外向内逐渐覆盖。分批进行灸治，一般每晚一次。这样连续10次为一个疗程，能疏风养血通络。

对于冻疮问题，你也可以依靠艾灸来应对。在睡前，点燃艾条，将其靠近冻疮部位，以螺旋状方式悬灸。让温暖从冻疮中心向四周扩散，直至局部皮肤红晕，你会感到一种舒适的温热感。每晚进行一次，连续10次为一个疗程。这种方法能温通气血，适用于冻疮初期未溃的患者。更重要的是，它对预防冻疮也有显著效果。对于容易患冻疮的人，从初冬开始施灸效果最佳。

这种古老的艾灸方法，如同一把神奇的钥匙，开启了你身体的自愈之门。它源自中医的智慧，经过岁月的沉淀，被证实为一种有效的自然疗法。让我们一起拥抱这种传统方法，让它为我们的生活带来健康和活力吧！