肿瘤科健康知识通讯稿

肿瘤症状 2025-09-21 14:20肿瘤症状www.zhongliuw.cn

2025年7月第1期

1. 预防体系

一级预防：限酒、均衡饮食（每日蔬果≥500g）、适量运动（每周150分钟中等强度）。

二级预防：40岁以上人群应定期筛查（如肺癌低剂量CT、乳腺癌超声联合钼靶）。

预防：规范治疗结合康复管理，提高生存质量。

2. 饮食建议

术后患者需高蛋白饮食（鱼肉、豆制品、蛋奶），避免腌制、油炸食品。

化疗期间可少量多餐，选择清淡易消化食物缓解胃肠道反应。

永州市中心医院开展“肿瘤心脏病日”宣教，普及肿瘤患者心血管保健知识。

宝山区疾控中心举办肿瘤营养系列讲座，指导居民通过膳食降低患癌风险。

新疆肿瘤医院推广肺结节科学防治，强调早筛早诊重要性。

肿瘤患者可通过冥想、音乐疗法缓解焦虑，家属应给予情感陪伴。

本期结语

癌症是可防可治的慢性病，养成健康习惯、定期筛查是关键。如需个性化指导，请咨询专业肿瘤科医生或营养师。