感冒发烧发抖

网友的健康问题叙述如下：

我是一位女性，今年已经四十九岁了。最近两天我感冒了，全身发冷并且不由自主地颤抖，接着就是反复发烧，身体抖得比较严重。我想寻求专业的解答和建议。

对于这位网友的困扰，专家们的解答如下：

①号专家表示，根据描述的症状，这很可能是由普通流行性感冒引发的。当前这个季节正是感冒的高发期，抵抗力较弱的人尤其容易感染。建议可以前往医院获取一些感冒药进行治疗。如果药物无效，应及时就医进行详细检查和治疗。

②号专家指出，反复发热是身体在对抗病原体感染时的正常反应。如果发热体温没有超过38摄氏度，通常不需要使用退烧药物。一旦体温超过了这一界限，可以适当使用如安瑞克等退烧药物。

③号专家则强调，防治感冒除了依靠医疗手段外，自身的调养也非常关键。建议尝试饮用姜茶法，用生姜和红糖煮水作为日常茶饮，这有助于提高身体的抗病能力。每晚都可以用较热的水泡脚，注意水量要没过脚面，泡至双脚发红，这也是一种有效的预防感冒的方式。保持规律的身体锻炼和卧室通风也是非常重要的。

以上解答结合了医学知识和健康建议，希望能帮助到这位网友。如果还有其他关于感冒发烧的问题，可以在健康无忧网进行搜索，获取更多相关信息。健康是我们最重要的财富，让我们一起关注健康，守护生命的美好。