癌症患者的护理 日常生活要做好这三点

 

　　癌症患者护理方法

 

　　按摩。即使不是专业的按摩师，轻轻地按摩背部或四肢，也可以帮助患者在一定程度上舒缓疼痛。揉压疼痛的部位，可以干扰痛苦的讯息传往脑部神经，同时也有助肌肉松弛。按摩时可以搽点清新又滋润的润肤油或水。

 

　　热水袋或冰袋。冷，热等刺激手段也可以缓解疼痛，可以选择热水袋或冰袋敷于疼痛部位，但是切记不可直接让热水袋或冰袋接触皮肤，应该用毛巾包裹进行局部热敷或冷敷，以免烫伤或冻伤皮肤。

 

　　分散注意力。看电视、听音乐或者和朋友交谈虽然不能解除疼痛，但至少在一段时间内，可以分散你的注意力。鼓励亲戚朋友经常探访，但只做短时间的停留，这样不会让患者感到太累，有助于消磨时间，同时也让患者有所期待，可以起到缓解疼痛的作用。

 

　　患者冬季注意事项

 

　　冬季人体多种酶类分泌下降，导致人体代谢功能降低，进而影响免疫细胞的活性，出现免疫力下降的现象。免疫力的降低，一方面会影响到病人的康复速度，增加感染流感、发炎的机率。

 

　　康复期病人体内残留的癌细胞，由于免疫细胞杀伤活性的降低，会快速的生长、甚至扩散，出现癌症的复发。因此，癌症病人，冬季的首要工作是维持免疫系统功能的稳定和完善。

 

　　在寒冷的冬季，天气比较干躁，癌症患者在康复期，大多因缺乏足量的室外活动，长期卧床，易出现褥疮；或在一些极寒地区，会出现手脚干燥、龟裂、冻疮的情况，需要在患者饮食上加以调理，以加强人体水分，保持身体的热量供应和稳定，缓解上述不适症状。

 

　　日常饮食须知

 

　　癌症患者要尽可能吃优质蛋白，尤其放疗后应选择高蛋白饮食来补充能量，如鱼、蛋、肉类（猪、牛、羊肉和禽肉）以及豆制品。蛋白质占总能量的10%即可满足成年癌症患者的需要，但通常老年病人的蛋白质摄入量要大于总能量的10%。但需注意的是肾功能不全的病人要限制蛋白摄入量。

 

　　每天至少吃5份果蔬（1份果蔬约85克，相当于1根小香蕉、中等苹果或1根小胡萝卜），以提供维生素和矿物质。柑橘类水果是维生素C的主要来源；深黄绿色蔬菜可提供维生素A；蔬菜可提供维生素、微量元素、膳食纤维。这三种物质对人体相当重要，不能缺少。