豆腐养生价值高 吃错当心对身体的六大伤害
抗肿瘤食物 2017-04-19 13:26抗肿瘤食物wwww.zhongliuw.cn
豆腐含钙量很高，如果常和草酸含量高的蔬菜一起吃，会生成不易被吸收的草酸钙，可能生成结石
1.消化不良。豆腐中含有丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
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