医生们！我颈椎后缘骨质增生而引起很多问题

描述：本人，女性，今年38岁。最近常常头晕头痛，症状较为严重。经过DR脊柱检查，发现颈4、5、6椎体后缘骨质增生，但椎间隙保持正常，生理曲度也无异常。曾经尝试过一些治疗方法但效果不佳，希望得到医生们的建议。

以下是各位医生的解答结果：

①号专家指出，这种状况可能是由于长期伏案工作或长时间在电脑前保持同一姿势引起的。建议在工作之余放风筝或者进行颈部锻炼来缓解颈椎压力。同时可以选择针剂治疗，促进颈椎恢复健康。

②号专家认为，颈椎骨质增生是一个正常的生理退变现象。长期低头可能导致后缘骨质增生，但你的颈椎生理曲度及椎间隙都正常，因此不必过于担心。建议多做一些仰头的动作，参考网上颈椎保健视频进行锻炼。同时避免长时间固定一个姿势工作或学习，每隔一段时间起身活动肌肉。

③号专家分析，这种情况可能是骨质增生压迫引起的。建议进行颈部功能活动，做颈部保健操并适当热敷。治疗方面可以选择针灸、按摩、中药等，严重时需输液治疗。

④号专家指出，头痛并不一定是由颈椎引起的。所做的颈椎DR正侧位片显示椎间隙和生理曲度正常，只是边缘有骨质增生，不能说明头痛就是颈椎问题。建议有条件的话做颈椎斜位片或脑颈椎血流图等检查。头痛可能由多种原因引起，如偏头痛、休息不好等。如果是颈椎问题，要注意颈椎保健，如调整工作姿势、做颈部保健操等。

⑤号专家认为，从报告来看，你的颈椎问题并不大。头晕头痛可能是由其他原因引起的。建议可以尝试做颈椎保健操、调整枕头高度、避免长时间低头工作等。

提醒您在使用互联网搜索功能时，注意筛选准确、可靠的信息，以便更好地了解自己的健康状况并寻求合适的治疗方法。祝您早日康复！