得了过敏性鼻炎，老想打喷嚏，尽量控制不打

描述如下：

我是一名30岁的女性，时常受到鼻炎的困扰。我会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，而且经常会感到头痛和头昏。我想知道如何有效地缓解这些症状并改善我的健康状况。

①号专家的解答：

女士，鼻炎可能是由于外感风寒或抵抗力不足引起的。为了缓解鼻炎的症状，你可以尝试多吃瓜果蔬菜来补充维生素，并积极锻炼身体以增加身体抵抗力。经常按摩鼻翼两侧的迎香穴也有一定的帮助。在药物治疗方面，建议采用头孢氨苄胶囊、千百鼻炎片或滴鼻净。

②号专家的解答：

鼻炎是一种难以彻底治愈的疾病，因为患者通常感染的是超级细菌。我们通常采用灵光草进行杀菌治疗，通常大约一个月左右的时间可以根除。

③号专家的解答：

对于过敏性鼻炎，除了注意表面症状外，还需要考虑从细胞修复、调节机体免疫力、增强对过敏原的耐受性等方面入手。这样可以改善过敏体质，减少或避免过敏性鼻炎的发作。在急性期间，避免滥行洗鼻以防止炎症扩散。建议使用臻憩通（又名田舒鼻炎散）进行治疗。如有需要，还可以给予抗过敏药物及中医辨证施治，或采用理疗方法。

健康无忧网为您解忧！如果您对以上关于过敏性鼻炎的解答仍不满意，您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容。希望这些解答能够帮助您更好地了解并管理您的健康状况。