腹泻肚子不痛不发烧不恶心，大便为黄水。

一位年仅20岁的男性网友描述了他的健康状况：肚子有些胀，但并不痛也不恶心，大便呈现黄水状，夜间排便频繁。他还感到身体无力，询问应该服用何种药物和食物，并且是否适合长时间坐车。

针对这一问题，多位专家给出了他们的解答。

第一位专家认为，这种情况可能是胃肠道炎症，可能由饮食不当或受凉引起。他建议网友进行医疗检查并接受合理治疗，避免反复或加重。应注意合理饮食，以清淡、易消化食物为主，避免生冷油腻辛辣食品，并养成良好的生活习惯。

第二位专家建议服用颠茄片、氟哌酸胶囊等药物来治疗，并注意腹部保暖。他还推荐使用补脾益肠丸和肠炎宁来治疗，并在治愈后继续服用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理身体。

第三位专家指出，除了腹泻，全身可能还有发热、乏力、消瘦等表现。他强调要养成良好的卫生习惯，饮用洁净水，不吃变质食物，并控制饮食。对于腹泻患者，应给予清淡、易消化的半流质食物。

针对网友追问已服用蒙脱石散是否有效，医生回答可以联合用药效果更佳。

专家建议网友及时就医，进行必要的医疗检查和治疗。注意调整饮食，保持良好的生活习惯和卫生习惯，以加速身体的恢复。如果症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。除了药物治疗，合理的饮食和休息也是恢复健康的重要因素。