秋季洗头做这事小心变秃顶

秋季来临，落叶纷飞，与此许多人开始面临掉发的困扰。季节的变化，特别是秋季气温的逐渐降低，对我们的头皮产生了深远影响。当头皮温度随之降低时，微丝血管网络传输营养给发根的效率降低，导致发根因缺乏营养而自然脱落。这种季节性的掉发现象让人们不禁担忧，害怕自己会在不知不觉中变得秃顶。但试管婴儿网的小编今天为大家带来了好消息，通过正确的洗头方式，我们可以有效缓解这一困扰。

一、深入了解秋季掉发的外部原因

秋季掉发的现象确实较为严重，很多人洗完头发后都会发现头发掉落许多。为什么秋季掉发现象如此严重呢？这主要是由于秋季气温的降低导致头皮温度下降。头皮上的微丝血管网络是传输营养给发根的重要通道，当头皮受到低温影响时，这些微丝血管会收缩不活跃，从而减少给发根输送的营养物质，导致头发因缺乏营养而脱落。虽然掉发与季节有关，但我们可以通过正确的洗头方式来缓解这一困扰。

二、纠正错误的洗发方法

1. 头发未湿即用洗发水

许多人在洗头发时，急急忙忙地等到头发刚刚弄湿就使用洗发水，这一看似微小的习惯却可能导致大量头发掉落。实际上，我们的头发在经过一天的工作后，已经积累了大量的油脂和污垢。如果头发未湿就用洗发水，可能无法彻底清洁头发，导致污垢残留。

正确的做法是先用温水冲洗头发约1分钟，以清除约八成的表层污垢。然后，使用洗发水进行洗发。这样可以让洗发水中的护发营养成分充分被头发吸收，达到养发去垢的效果。避免头发打结造成的损伤和易断。在使用洗发水时，建议先将其挤在手掌中，滴加一些水进行乳化。这样可以促进洗发水的乳化作用，产生丰富的泡沫，更好地清洁头发。在洗头前可以用梳子梳理头发，不仅可以按摩头皮、缓解疲劳，还能松解污垢，便于清洁。

2. 护发素接触头皮

许多人在使用护发素时，由于不正确的使用方法，可能会导致头发掉落。护发素的作用是滋养头发，但如果直接涂抹在头皮上，可能会产生适得其反的效果。

正确的做法是将护发素涂抹在发梢部位，避免直接接触头皮。这样可以让护发素更好地发挥滋养头发的作用，同时避免对头皮产生损害。如果护发素不慎接触到头皮，请立即用清水冲洗干净。

正确的洗头方式是预防秋季掉发的重要一环。通过避免上述错误的洗发方法，我们可以更好地保护头发，缓解掉发的困扰。让我们在秋季保持一头健康亮丽的秀发吧！