这里面的哪种睡姿让夫妻更亲密

在一项由美国全国睡眠基金会发起的调查中，发现即使被告知分床睡的好处，仍有超过六成的夫妻坚持与伴侣同床共枕，仿佛这是呼吸一样自然而然的事情。对此，美国明尼苏达州立大学的社会学教授保罗罗森布拉特接受了采访。他表示自己是对“两人同床”现象进行系统研究的先驱者，并有一本著作《双人床的社会学分析》。在这本书中，他记录了42对夫妻的睡眠状态，并深入分析了不同睡姿背后所反映出的情感状态。

睡姿有时候能透露出夫妻之间的亲密关系。当你们面对面躺着，手脚相互触碰时，不仅象征着“同呼吸”，身体形成的“包围圈”更代表着彼此的满足、放松和情感的稳定。而一方将另一方紧紧拥入怀中，这样的睡姿展现了伴侣间的无限贴近和情感上的亲密无间。美国行为学家意梵尼托马斯在《睡姿的秘密语言》一书中提到，睡在后方的人往往在婚姻中扮演保护者的角色，而睡在前面的则是被照顾的一方，往往感情细腻且非常恋家。这种紧密的睡姿甚至有一个好处，那就是能增进夫妻之间的性爱次数。

当夫妻背对背而眠时，如果这是他们的常规睡姿，可能说明两人的性格独立，有自己的喜好和差异，他们不需要通过肢体接触来表达情感，而是尊重彼此的不同。但如果这种背对背的睡姿是最近才出现的，那么可能暗示着夫妻关系出现了一些矛盾，需要加强沟通和交流。

姿势不固定，手脚时而搭在对方身上，时而接触，这说明了夫妻双方在个性上独立，但在大多数问题上能够达成一致。主动伸出手脚的一方可能依赖性更强，需要确认伴侣始终在身边。

除了睡姿，意梵尼托马斯还从睡眠空间的角度提出了一些“般配的”睡姿建议。例如，侧睡的人可以选择和一个仰睡的人搭配，这样可以保证双方有适当的肢体接触，同时不会影响到彼此的睡眠质量。“入睡仪式”也是增进夫妻甜蜜度的一种方式。比如睡前说句温馨的话、亲吻和微笑等都能让对方带着爱意幸福地进入梦乡。夫妻们还可以通过一些简单的入睡仪式来表达对彼此的爱意。共同阅读时，用手指轻轻按摩对方的手臂或背部有助于放松并促进睡眠。关闭卧室的灯后轻声细语地分享一天的趣事也是一种良好的习惯做法。我们应该避免讨论涉及金钱压力、子女教育等可能引起争执的话题以避免带入卧室的不和谐氛围。总之通过深入了解和研究睡姿背后的含义以及采取一些入睡仪式可以让夫妻之间的关系更加紧密和和谐增进彼此之间的爱意和甜蜜度。