女人你真的会用卫生巾吗！

养生警惕：女性你真的会用卫生巾吗？（图文详解）

导读：女性是一个充满柔情与细腻的群体，也是容易受伤的群体，需要特别的呵护。每月，女性朋友们都会与一些卫生用品进行亲密接触，如卫生巾、护垫等。正确使用这些私密用品对女性的健康至关重要。今天，我们就来一下女性是否真的会正确使用卫生巾。

一、关键知识点：卫生巾也有保质期

在超市选购卫生巾时，除了品牌和款式，你是否关注过保质期呢？许多女性可能忽视了这个重要的细节。卫生巾和其他卫生用品一样，都有保质期限。超过期限的卫生巾无法保证无菌状态，容易引发感染。购买前务必查看包装上的有效期，并学会正确的保存方法。

二、如何保证卫生巾的质量

1. 存放环境要干燥、无菌。卫生巾容易受潮并滋生细菌，因此必须存放在干燥、无菌的环境中。卫生间通常潮湿、阴暗，不适合存放卫生巾。最好将其放在专门的小抽屉里，与其他物品隔离。

2. 开封后的卫生巾当月用完。已经开封的卫生巾存放过久可能会被污染。在天气暖和、细菌容易繁殖的季节，最好当月用完已开封的那包卫生巾。

3. 使用前务必洗手。经期女性的抵抗力较低，稍不注意就容易发生感染。在使用卫生巾的过程中，务必先洗手，避免将病菌带到卫生巾上。

三、勤换更卫生

为了保持卫生，最好每两小时更换一次卫生巾。一项调查显示，日本女性平均每天更换6次卫生巾，而中国女性为3次。经血量相近的亚洲女性在选择更换频率时，应更加注重勤换的重要性。不换的坏处在于，经血接触空气后会氧化产生异味，并且成为细菌滋生的“培养基”，从而引发妇科感染。

四、大吸收量卫生巾的使用注意事项

为了防止侧漏问题，许多品牌都进行了特别设计。例如怡丽卫生巾的全周防漏、立体吸收体以及超长的巾身设计，适合在夜间或经血量较多的那两天使用。但即使是大吸收量的卫生巾，也要保证及时更换，避免细菌滋生。

女性的健康需要从小事做起，正确使用卫生巾是其中的一环。除了关注品牌和款式，我们还需要关注卫生巾的保质期、存放环境、使用前的洗手习惯以及更换频率。只有正确使用卫生巾，才能有效预防妇科感染，保护自己的健康。希望每位女性都能真正掌握正确使用卫生巾的方法，呵护自己的健康。