补过头-高三男生顿顿大补导致痛风

高考钟声即将敲响，学生们全力以赴备战，家长们也不甘示弱，想尽办法为孩子补充营养。在这紧张的备考时刻，一名高三男生却因过度滋补而患上了痛风，令人惋惜。

随着高考的临近，门诊中痛风的年轻患者逐渐增多，其中不乏一些十六七岁的高中生。鲁盈主任中医师提醒大家，千万不要盲目滋补过度。痛风的形成与饮食习惯密切相关，高蛋白、高嘌呤的食物摄入过多，机体无法及时代谢，便可能引发痛风。

这位高三男生是痛风患者的典型代表。家长们为了让孩子在高考中发挥出最佳状态，纷纷为他们准备了丰盛的餐桌，鸡鸭鱼肉不断。过度滋补却适得其反，这名男生因摄入过多高嘌呤食物而引发痛风，不仅影响了考试，还给身体带来了负担。

痛风并非老年人的专属疾病。如今，越来越多的年轻人因为不良饮食习惯而患上痛风。鲁盈主任表示，每个月都会接诊到一些年轻的痛风患者，他们中大部分是高三学生和大一新生。这些患者在体检或就诊时被发现患有痛风，有些甚至是在无意中被诊断出来的。

其中一位高中生的经历令人印象深刻。他因为过度滋补，摄入过多高嘌呤食物而引发痛风发作。他的血尿酸高达600多（正常值在420以内），被诊断为痛风。他的妈妈十分惊讶和担忧，担心儿子的身体会影响到即将到来的高考。

鲁主任指出，痛风一定程度上是吃出来的。摄入过多高蛋白、高嘌呤的食物会导致嘌呤代谢的产物尿酸积累过多，当血液无法容纳这些尿酸盐时，便会析出结晶，沉积在关节处，引发急性痛风性关节炎。海鲜、豆制品、动物内脏、高汤等都属于高嘌呤食物。

每个痛风急性发作的年轻人都有一段暴饮暴食的历史。鲁主任曾接诊过一个因在香港狂吃三天海鲜而诱发痛风的姑娘。她18岁，来就诊时右脚大脚趾的第一个关节红肿疼痛。

过去，痛风患者以男性为主，更年期以前的女性很少会患上痛风。这可能与女性体内的雌激素水平较高有关，雌激素有助于尿酸代谢。如今越来越多的年轻女性也患上了痛风，这再次提醒我们，饮食习惯对健康的影响不容忽视。

在此，鲁主任提醒大家，高考虽然重要，但健康更是无价之宝。家长们在为孩子补充营养时，一定要合理搭配饮食，避免过度滋补。孩子们也要注意饮食健康，避免暴饮暴食，保持良好的生活习惯。只有这样，才能在高考的舞台上发挥出最佳水平。近年来，门诊中女性患者的数量逐渐增多，年轻女性患者的比例也在逐渐上升。这一变化与人们的饮食结构改变密切相关。鲁主任指出，痛风是一种需要积极治疗的疾病，因为它会损伤肾功能。她曾经对痛风患者进行过一次调查，发现其中有近三分之一的患者在高尿酸的状态下合并了肌酐超标，这意味着高尿酸会对肾脏造成损伤，导致肾功能下降。痛风是一种终身疾病，患者需要长期管理，不能忽视治疗。

痛风的出现往往伴随着剧烈的疼痛，而这种疼痛并不是简单的短暂不适。一旦确诊痛风，患者需要认真对待并积极治疗。鲁主任提醒广大患者，千万不要等到疼痛出现时才想到治疗，不痛时就不管不顾。这种做法不仅会导致痛风反复发作，而且每次疼痛的程度也会逐渐加重。痛风患者需要积极配合医生的治疗方案，按时服药、控制饮食、避免诱发因素等，以控制病情的发展。

除了积极治疗外，预防痛风的发作也是非常重要的。人们应该注意自己的饮食结构，避免摄入过多的高嘌呤食物，如肉类、海鲜等。保持适当的运动和良好的心态也有助于预防痛风的发作。通过这些措施，我们可以有效减少痛风发作的风险，保持身体健康。

相关的新闻也报道了痛风的危害和预防措施。我们应该关注这些新闻，了解的治疗方法和预防措施，以更好地管理和控制自己的健康状况。我们也要积极参与社交活动，分享自己的经验和知识，帮助更多的人了解痛风疾病，共同预防和治疗这一疾病。