学会看你的头发晒伤没

护理秀发的小窍门：定期修剪与防晒保护

时常修剪头发是保持其健康与美观的关键。针对那些容易开叉的长发，最简单直接的方法就是剪去开叉的部分。每4周对发梢进行一次修剪，能有效减少头发分叉的机会，让头发看起来更为丰满。

夏日的阳光，其强烈的紫外线可能对头发造成严重的伤害。你知道晒伤头发的特征吗？当强烈的阳光直射地面，其紫外线会破坏头发中的蛋白质链状结构，导致毛鳞片翘起、剥落。这时，头发容易断裂，从阳光下看，发根和头发中部都会呈现开叉的状况。

更进一步的伤害，会令失去外层保护的秀发，毛皮质裸露，紫外线直达头发内部，导致水分流失。这样的发质会显得干燥、枯黄、缺乏营养，毫无生气。紫外线还会破坏秀发内部的化学链结构，使头发失去弹性，容易折断。有时，甚至在发干上能看出颜色变淡的线条，这就是所谓的“日光漂白”。

面对这些伤害，我们该如何保护秀发呢？三千烦恼丝，确实需要我们的精心呵护。特别是在夏日，护发更为重要。以下是一些护发备忘录，希望能为你提供帮助：

1. 严格控制在阳光下的曝晒时间。最佳的出门时间是在上午10点以前和下午4点以后。

2. 采取保护措施，如选择一顶清爽的帽子或使用遮阳伞，来阻挡紫外线的伤害。

3. 使用含有防晒物质的美发用品，帮助已经受损的头发恢复光泽。

4. 在出门前，抹上免洗的保温润发露，锁住头发水分。或者抹上喷湿发露，保持头发滋润，防止阳光蒸发过多水分。

5. 头发晒伤后，每周至少护理一次。在使用吹风机前，先用喷湿器将头发喷湿，再用功率适中的吹风机吹干。

6. 对于夏日的头发，可以抹上防晒化妆水。不要以为这只是皮肤的防晒品，其实它同样适用于头发。

不良白领、春季饮食等话题暂时放下，专注于你的秀发健康吧！跟随这些建议，加上专家的意见和自己的精心呵护，你的秀发必能焕发出生机与光彩。在这个夏日，做一个真正的美丽女人！实习编辑易校吉为大家整理推荐此文。