当心！贫血可能引发性功能障碍

在生命的各个时期，尤其是生育期和孕期的女性，缺铁性贫血尤为常见。长期的贫血困扰可能导致她们的身体功能逐渐衰退，其中性功能减退尤为明显。

那么，为什么贫血会对性功能产生影响呢？

贫血对性功能的影响是多方面的，尤其是对男性而言。在血液含量低的情况下，睾丸的功能会发生异常，雄性激素分泌减少，导致性欲下降。贫血还容易引起自主神经功能紊乱，导致精神紧张，从而引发心理性功能障碍。勃起困难、提前射精等勃起功能障碍是贫血导致的常见后果。

阳痿、早泄的原因可能与贫血造成的组织细胞氧供应减少有关。贫血会导致各器官功能异常，如心脏可能出现功能障碍；肝脏的氧代谢和解毒功能也会下降。男性的性腺睾丸在低血氧情况下会发生功能性异常，雄性激素（睾丸酮）分泌减少，使垂体的分泌功能发生异常。贫血时的植物神经功能紊乱也可能导致精神性阳痿的发生。对于贫血引起的阳痿，应去除病因，治疗原发病，纠正贫血。随着贫血的改善，阳痿的情况也会有所好转。

贫血的严重程度和病程长短对性功能的影响不同。轻度、短时间的贫血对性功能影响不大，若及早治疗，勃起功能多数能尽快恢复。重度、慢性贫血对性功能影响较大，治疗和恢复期也较长。

在此，我们给出一些指导建议。当贫血症状显著时，不要勉强过性生活，以免加重症状。但在精神和体力较好的时候，性生活并不会加重病情。在性生活方面，贫血病人应更加注重性爱抚，相互爱抚的时间可长一些，交媾时动作可缓和些、时间可短些。

为了改善病情和提高性生活质量，贫血病人应加强营养。巨幼红细胞性贫血病人必须注意从食物中充分摄入维生素B12。维生素B12是唯一的不存在于素食中的维生素，它仅存在于肉类、鱼、蛋、牛奶和乳制品中。缺铁性贫血病人则需要补充铁元素。动物血和肝脏是铁元素的丰富来源，不仅含量丰富而且容易吸收。通过这些营养方面的调整，相信贫血病人的性功能恢复和性生活质量会得到有效提高。