网店女掌柜压力过大致抑郁症 每晚跑厕所20余次

秋季抑郁症高发期：淘宝店主周女士经历尿频困扰背后的故事

随着现代生活节奏的加快，健康问题已经逐渐成为人们关注的焦点。这不，周女士就给我们讲述了一个她如何因淘宝店主压力大而引发的尿频问题，最终被诊断为重度抑郁症的故事。

周女士，一位外贸网店的小老板，家住徐东路附近。为了经营生意，她长期晚睡早起，生活极不规律。大约两年前开始，她出现了一个奇怪的现象：只要上床睡觉，就会频繁地想要上厕所，严重时一晚上要跑20多趟。然而奇怪的是，白天她的状况却一切如常。

为了找出原因，周女士跑了多家大医院进行全面检查，但结果却未发现任何器质性病变。在武昌医院泌尿科医生的建议下，她找到了精神科主任罗汝琴求助。经过详细的问诊和诊断，罗汝琴发现周女士有潜在的抑郁倾向。每当网店生意不好或是气候萧瑟时，她的情绪就会变得异常焦虑，“起夜”次数也会剧增。最近的网店生意下滑和武汉几次降温变天加剧了她的压力，“起夜”症状持续恶化。最终，罗汝琴诊断周女士已经发展成了重度抑郁症，而频繁的起夜只是其抑郁症的一种表现，与生理无关。

罗汝琴介绍，随着秋季的到来，气温骤降，凄风苦雨和草木凋零的景象容易引发人们的忧郁情绪，是抑郁症的高发期。最近两周，来精神科看病的患者数量明显增加，其中不少都是典型的秋季抑郁症患者。为了抵抗抑郁，她建议市民在有阳光的日子到户外晒晒太阳，下雨或阴天时则打开家里照明装置，营造明亮的环境。家人要特别照顾有抑郁倾向的易感人群，如更年期女性、孕妇、老人等，多与其交流沟通，必要时寻求医生的帮助。加强体育锻炼，多吃新鲜果蔬和深水鱼也有助于抵抗抑郁。

微微健康网提醒广大市民，随着天气的转凉，抑郁症进入了多发期。如果经常出现负面情绪或失眠情况严重的市民，就要警惕是否患上了抑郁症。治疗抑郁症的重点在于预防，保持开朗的心情非常重要。让我们一起努力，以积极的心态迎接每一个阳光或阴雨的秋季。