他只是小感冒　竟然检查出一堆病

故事的主角是一位四十多岁的中年男子，他原本只是因轻微感冒前往医院就医。在接受了健康检查后，结果却出乎他的意料，不仅被诊断出患有代谢症候群，肝功能也出现了问题，甚至还存在心血管疾病的风险。幸运的是，各项指标的异常程度并不严重，通过饮食调整与增加运动，他成功地改善了状况，无需药物治疗。

这位男子的故事被马偕医院家庭医学科的主治医师黄丽卿女士分享出来。她表示，这位男子身材较胖，腰围超过90公分，血压也高于正常水平，高密度胆固醇低于40mg/dl，已经显示出代谢症候群的迹象。这种情况在成年人中相当普遍，每五位成人中就有一人存在代谢症候群的问题，心血管疾病的风险也在逐渐增加。

更令人感慨的是，国健署推出的健康检查使用率极低，不到三成五。很多四、五十岁的男性忙于工作，往往只有在生病时才就医，很少主动进行健康检查。黄丽卿医师指出，这名男子能够及时进行健康检查并发现代谢症候群和肝功能问题，是非常幸运的。由于各项指标只是轻微异常，经过心血管风险因子的评估后，他通过增加运动量和调整饮食，成功恢复了正常。

这个故事提醒我们，预防胜于治疗。对于身体健康，我们不能掉以轻心。免费的成人健康检查是我们了解自身健康状况的重要途径，应该充分利用。通过早期发现和治疗，很多健康问题可以在恶化之前得到有效控制。虽然这位男子的故事令人惊讶，但幸运的是，他及时发现了问题并通过简单的生活方式调整进行了改善。这也给我们每个人敲响了警钟，关注自己的健康，定期进行健康检查，是维护自身健康的重要一环。