顽固型胃痛　3个穴道指压顺胃气

都市生活的快节奏和工作压力让国内上班族面临超时工作的困扰，近期中医门诊中年轻族群因胃痛求诊的人数呈现显著增长趋势。中医专家吴明珠指出，偶尔因紧张产生的胃痛，通过调整饮食或许能够缓解，但对于频繁出现的顽固型胃痛，则需要通过中药复方和穴道指压来舒缓。

随着生活节奏的加快，年轻上班族因饮食不规律、紧张压力的影响，经常饱受胃痛困扰。摄影记者黄志文的镜头下，展现出了这些都市生活中的真实画面。

在中医的理论中，气血郁阻是导致胃痛的主要原因。当脾胃的“气”升降运动功能受阻时，就会出现胃痛。针对这种情况，患者需维持生活规律，保持心情舒畅，保证充足的睡眠并减轻压力。患者还应注意饮食卫生，避免摄入刺激性食物。

针对胃痛症状，中医师建议通过穴道指压来缓解。合谷穴是其中一个重要的穴位，揉按此穴位有助于健胃行气、解痉止痛。点按足三里穴和揉按腹部也是缓解胃痛的有效方法。

对于顽固型胃痛，中药复方是一种重要的治疗方法。吴明珠表示，对于容易紧张、胃区胀满而痛、痛势窜及胁部、容易胃酸恶心或呕吐的症状，疗法需疏肝理气和胃。中药复方“平胃散”是缓解症状的有效方剂，它由干姜、厚朴、陈皮、苍术、红枣和甘草等组成，具有祛寒、补气、顺气、祛湿等功效。

都市生活的压力和工作超时导致的胃痛问题日益严重，中医门诊的年轻求诊者人数不断增多。通过穴道指压和中药复方等方法，可以有效缓解胃痛症状。但治疗的患者还需注意生活规律和饮食卫生，以预防胃痛的发生。（文章来源：网友『抒情的荒野上』）