血糖偏高

关于血糖偏高的问题咨询与解答

描述：我今年48岁，女性，空腹血糖是6.81毫摩尔/升。我想知道这属于什么情况，是正常还是其他什么状况，应该如何控制，需要吃什么药物？

①号专家解答：

针对您的血糖情况，初步判断需要服用降糖、降脂药物，同时进行饮食控制和增加运动量。具体的药物选择和使用方法，建议您回到当初诊断的医院进行详细咨询。在饮食方面，您需要低脂、低糖、低盐、少油，减少主食的摄入，多吃蔬菜。适当食用芹菜、洋葱、黑木耳、苦瓜等食品对降脂、降糖有一定帮助。忌辛辣、限酒、避免油腻、油炸食物和肥肉的摄入，同时控制鸡蛋的摄入量。坚持日常户外锻炼，每半年去医院复查一次。

②号专家解答：

您的空腹血糖值略高于正常范围（3.0-5.6mmol/L），这个情况被称为空腹血糖调节受损。在这个阶段，您暂时不需要服用降糖药物。为了保持血糖稳定，您需要调整生活习惯。饮食上要以五谷杂粮为主，减少糖类、高蛋白、高脂类食物的摄入。多运动，控制体重也是关键。

③号专家解答：

您的血糖高于正常范围，但尚未达到糖尿病的诊断标准。在中国，很多人餐后血糖较高。建议您进一步进行糖耐量和糖化血红蛋白的检查。在等待检查结果期间，您应该积极干预，主要是控制饮食。饮食上要特别注意，避免高糖、高脂食物的摄入。建议等检查结果出来后，再根据具体情况考虑是否需要药物治疗。

您的血糖情况需要引起注意。除了专家的解答和建议，您还可以利用本站的搜索功能查找更多关于血糖控制的资源和信息，以便更好地了解和管理自己的健康状况。有问题随时提出，祝您健康！