小儿按摩常用手法

推拿手法是小儿按摩中的重要组成部分，以其独特的方式在儿科领域发挥着不可替代的作用。以下是关于小儿推拿中的推法、运法、揉法、按法、摩法、掐法、拿法、捏法、搓法、擦法、抹法和捻法的详细介绍。

推法是小儿按摩中的基础手法，分为直推、分推和旋推三种。其中，旋推被认为是补法，直推则偏向于清和泻，推的方向不同，其功效也有所区别。如，向指根方向直推为清为泻，往上推为清，往下推为补。

运法则是用拇指或食、中、无名指面在穴位或特定部位上进行弧形或环形运转。其中，顺运为泻，逆运为补，不同的运转方向具有不同的功效。

揉法则包括指揉法、掌揉法和鱼际揉法。其中，指揉法用拇指或食指端在穴位上作回环揉动；掌揉法则用掌根大、小鱼际部在穴位上回环旋转揉动；鱼际揉法则仅用大鱼际部在穴位上回环频频揉动。

按法是用拇指腹或掌根在特定穴位或部位上逐渐用力向下按压。常与揉法结合使用，称为按揉。

摩法是小儿按摩中的又一重要手法，分为指摩法、掌摩法和旋摩法。不同的摩法方式和方向也具有不同的功效。

还有掐法、拿法、捏法、搓法、擦法、抹法和捻法等手法。每种手法都有其独特的应用方式和功效。

在宝宝咳嗽时，饮食调整尤为重要。推拿手法可以帮助缓解宝宝的病痛，而在饮食上则需要注意避免刺激性食物，多给宝宝吃一些易消化、营养丰富的食物，以助于宝宝恢复健康。

小儿推拿手法丰富多样，每一种手法都有其独特的应用和功效。在宝宝不适时，可以结合饮食调整，通过小儿推拿来更好地帮助宝宝恢复健康。