为什么我骨折后 手伸不直哦 ？ 都

在我骨折之后，手为何伸不直了呢？这个问题困扰了我许久，如今已经过去了2-3个月，我该如何解决这一问题呢？对于这个问题，许多热心的网友给出了他们的解答和建议。

有网友提到，骨折后手伸不直可能是由于神经损伤引起的。对此，我应当尽快前往医院进行检查，确认骨折是否对神经造成了损伤。神经损伤的恢复是一个缓慢的过程，而且可能无法完全恢复。我需要医生的指导进行专业的康复训练。

有的网友指出，如果我已经拆除了石膏或夹板，手仍然伸不直是比较正常的现象。毕竟，长时间的活动受限会导致关节僵硬。我需要通过自我锻炼来恢复关节的活动度。锻炼过程中可能会有疼痛，但必须在医生的指导下进行。每天要坚持锻炼，即使再痛也要忍着，这样时间长了就会慢慢恢复。

还有的网友建议，我可以通过一些具体的训练方法来帮助恢复。比如，试着将手部向相反方向移动，来回做十几次。这是一种锻炼方法，虽然可能会有些痛苦，但坚持下来会有助于恢复。

我也遇到了与我情况相似的网友，他们分享了自己的经历。有的网友表示，即使是进行了锻炼，手还是伸不直，这可能是因为我锻炼的时间还不够长，或者锻炼的方式不够正确。我需要重新审视自己的锻炼方式，确保是正确的，并且需要坚持锻炼。

我需要到医院进行检查，确认骨折的恢复情况，以及是否有神经损伤。如果一切正常，我就需要在医生的指导下进行锻炼，坚持每天锻炼，以恢复手部的活动度。这个过程可能会很痛苦，但为了手部的健康，我必须坚持下去。在此过程中，我也可以从其他与我情况相似的网友身上学到经验，互相鼓励和支持。