手淫一年多，现在13岁，怎么办

针对你所描述的健康问题，作为一名十三岁的男孩，你提出了一系列关于手淫习惯及其可能带来的影响的疑问。在此，为你详细解答。

关于你所描述的症状，如尿频尿急等，这些都可能是泌尿系统的症状。手淫过度可能导致泌尿生殖系统的炎症或感染。这种情况下，进行尿常规检查是有助于发现潜在问题的。通过尿液分析，医生可以检测到是否存在感染或其他潜在的健康问题。

你提到有时感到阴囊潮湿。其实，睾丸需要保持较低的温度，因此有时会感到潮湿是正常现象。只要保持阴部干燥，注意个人卫生即可。

关于手淫的频率和影响，你的年龄正处于生长发育阶段，过度手淫可能会对身体和心理产生不良影响。建议尽可能减少手淫的频率，甚至暂时戒除。多参与体育锻炼、与朋友交流、培养兴趣爱好等都是转移注意力、减少手淫频率的好方法。

至于能否康复以及对未来的影响，只要你调整生活方式、保持健康的生活习惯，并努力减少手淫频率，身体完全可以康复，不会对未来的性生活造成影响。年轻是恢复的最佳时期，所以不必过于担心。

记住要关注自己的身体状况。如果出现持续的不适症状，如尿频尿急等，最好及时就医检查。专业医生可以通过详细的问诊、体检以及相关检查来明确诊断，并给予相应的治疗建议。

保持健康的生活方式对你现在的年龄阶段至关重要。通过调整生活习惯、注意个人卫生、减少手淫频率，并保持良好的心态，你将能够保持身体健康并顺利度过这个阶段。

请记住，以上内容仅供参考。如有任何健康疑虑或症状持续不减，建议尽快咨询专业医生以获得专业的建议和治疗。