打胎后要多久恢复-

对于经历过打胎的女性来说，恢复身体是至关重要的。在手术后的恢复期间，一定要注意一些重要的注意事项。

必须禁止性生活直到行经之前。因为打胎后，宫颈口处于松弛状态，细菌容易侵入宫腔造成感染。无论出血时间长短，性生活都可能导致细菌从男性包皮中潜藏，或者从女性外阴、阴道、宫颈中乘机上行感染宫腔。胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染，所以必须要慎重对待。

恢复期间的一个月内，要避免洗盆塘、不做阴道冲洗，并禁止游泳。这些行为都有可能导致细菌入侵，增加感染的风险。

使用的卫生巾和卫生纸必须是合格产品。卫生巾要勤换，避免使用化纤面料的内裤，而应该选择棉质内裤，并每天换洗。这样可以减少感染的风险。

如果阴道出血超过7天，应在医生的指导下服用抗生素预防感染。如果出血持续超过两周，应该尽快就医，查明原因并进行必要的治疗。

对于那些因流产失败或不全、大出血而行清宫术的女性，术后必须服用抗生素以预防感染。

在恢复期间也要注意休息，避免过度劳累。可以服用如益母草膏等活血化瘀药物，以促进子宫收缩，排出胚胎组织，减少阴道出血量，并缩短出血时间。

要注意饮食调补，多摄取优质蛋白以增强体质。但是也要避免过食油腻食物，以防滋腻碍胃。合理的饮食和营养摄入有助于身体的恢复。

打胎后的女性一定要认真对待身体恢复，遵循医生的建议，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进身体的康复。只有身体得到充分的恢复，才能迎接未来的生活挑战。