孕妈妈要注意口腔卫生

生育后的妇女口腔健康状况普遍不容乐观。许多母亲会出现牙龈红肿、口腔异味等问题，牙齿上也会附着牙石和软垢。专家指出，牙周病对人口腔组织及身体其他组织的危害，不仅仅是我们所熟知的一些症状，如刷牙出血、牙根外露等。对于妊娠期妇女而言，还会面临更多的问题和挑战。

在准备怀孕之前，建议女性进行一次全面的口腔检查，及时解决可能存在的问题，如牙龈炎和牙周炎等。孕期中，由于雌激素水平升高，牙龈作为女性激素的靶器官，原有的牙龈炎和牙周炎症状可能会加重，出现牙龈红肿、显著肥大等症状，甚至在刷牙或进食时容易出血。牙周病的致病菌对新生儿也会产生影响。研究表明，患重症牙周炎的孕妇发生低出生体重儿的危险性是牙周正常孕妇的7.5倍。

新生儿出生后，随着女性激素水平的降低，牙周状况可能会有所好转。如果不注意口腔卫生，仍然可能会面临一些问题。母亲在与婴儿亲密接触、亲吻甚至分享食物时，可能会无意中将自己口腔中的牙周致病菌传染给婴儿。

为了保障妊娠期妇女的口腔健康，简单的日常护理方法是非常有效的。使用温水和柔软刷毛的牙刷进行刷牙，虽然方法简单，但却能够大大减少妊娠期妇女面临的牙周问题困扰。

我们呼吁广大妇女在准备怀孕前进行口腔检查，确保口腔健康。在孕期和哺乳期，也要特别注意口腔卫生，以免给自己和宝宝的健康带来潜在风险。保持健康的口腔环境不仅有助于自己的身体健康，也是对宝宝健康的一种负责任的表现。