孕妇感冒了怎么办才好-

当女性怀孕后，身体的抵抗力会有所下降，因此孕妇成为了感冒的高发人群。孕妇感冒不仅对自身健康构成威胁，还可能对胎儿造成不良影响。孕妇在感冒时需要及时治疗并做好日常护理。

孕妇应该注意避免吹凉风，以免加重病情。在感冒初期，可以尝试使用电吹风对着太阳穴吹热风，每次3至5分钟，每天数次，以缓解症状。

孕妇在感冒后要注意保暖，避免着凉，以防病情加重。晚上可以用较热的水泡脚，水量要没过脚面，泡后双脚发红，这样有助于改善血液循环，增强抵抗力。

孕妇还应该注意室内空气的流通，避免长期呆在封闭的空间里。起床后或上班时，要注意开窗通风，保持室内空气清新。在公共场所，尽量避免人多拥挤的地方，注意通气，尽量不用空调，以减少感染机会。

孕妇要注意根据气温变化及时增减衣服，外出时提倡戴口罩，避免外感风寒。及时医治易诱发流感的疾病，如营养不良、贫血、肠寄生虫症等，以避免双重感染。

除此之外，孕妇在感冒期间还应该注意多休息，保持充足的睡眠，增强身体免疫力。饮食也要注意营养搭配，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、蔬菜等，提高身体抵抗力。

微微健康网流产网小编温馨提醒：孕妇感冒时千万不能忽视，因为孕妇感冒的危害很大。孕妇感冒了一定要及时治疗，并做好日常护理，这样才能迅速摆脱感冒，避免自身和胎儿的健康受到危害。如果孕妇感冒症状严重或持续时间较长，应及时就医，以免延误治疗。