准妈妈过度肥胖危害多

在孕育新生命的喜悦之余，不少准妈妈似乎陷入了一种误区，认为为了胎儿的营养，必须敞开胃口大吃特吃。这种做法往往容易导致过度肥胖，不仅影响自身的健康，还可能对胎儿的智商发展造成潜在威胁。

有句老话在民间流传：“怀孕后，要一人吃两人的份”。这成了许多准妈妈的座右铭，毫无顾忌地享受各种美食。来自加拿大安大略省麦克马斯特大学的研究者提醒，这种吃法可能不仅损伤小宝宝的智商，还可能引发一系列潜在问题，如儿童行为障碍、进食障碍和精神分裂症等。

之前，医学界已经提出孕期肥胖会增加患血栓风险的结论。而麦克马斯特大学的研究者则通过一系列研究证实，孕期肥胖对胎儿的生长具有更深远的影响。进食过多会引起准妈妈体内荷尔蒙等的变化，这些变化对胎儿的成长发育产生微妙影响。

不仅如些，来自美国的学者发现，拥有肥胖母亲的儿童智商平均比拥有正常体重母亲的儿童低五分。在瑞典，科学家也声称肥胖的母亲可能使下一代更容易患多动症。一项在澳大利亚青少年中的调查更是显示，母亲孕期体重指数每上升一个点，她们的下一代患进食障碍症的风险就上升11%。

面对如此多的警示和数据，准妈妈们必须意识到过度肥胖的严重性，并开始重视体重管理。不必过度担忧胎儿的营养不足，过度的大餐并不是爱的表现，反而可能成为一种负担。让我们共同呼吁准妈妈们，为了自己和宝宝的健康，合理膳食、均衡营养，让胎儿在自然、健康的环境中成长。