孕期适度运动可防胎儿近视

围产期的准妈妈，你们的一举一动都关乎着宝宝的未来。在生命的关键时刻，运动的重要性不容忽视。最近，在武汉艾格眼科医院的2010眼科新技术学术交流会上，卫生部近视眼重点实验室的权威专家、复旦大学教授褚仁远发出提醒：为了宝宝的眼健康，准妈妈们要适当运动，不要将自己封闭成一只安逸的大熊猫。

围产期，那是怀孕28周到新生儿诞生的美妙时光。在这一阶段，胎儿的智力和视力正在迅速发育，极易受到外界的影响。做好围产期的保健工作，可以有效降低新生儿的听力、视力以及精神方面的残疾风险。

褚仁远教授介绍，现代医学研究已经明确，近视眼的形成有三大因素：遗传、围产期保健不当以及不良环境。除了遗传因素我们无法避免，对于后两项因素，我们完全可以通过积极的干预来阻止或延缓近视眼的发生发展。围产期的保健问题往往被许多准妈妈误解。

有些准妈妈怀孕后，就把自己当作大熊猫一样呵护，不再做家务，不再工作，整天在家安心养胎，补充营养。但这种做法可能会影响到宝宝的眼睛发育，导致宝宝出现散光、眼球不圆、眼球组织不够强韧等问题，甚至引发近视等屈光不正的现象。

褚教授建议准妈妈们，在身体条件允许的情况下，应该适当进行一些温和的运动。这不仅有利于自己身体的健康，更能让宝宝感受到妈妈的活力，对宝宝的眼球健康发育也是大有裨益的。让宝贝在妈妈肚子里就习惯这种动态的生存环境，也许未来的他会拥有一双更加明亮、更加健康的眼睛。