感冒发烧不能吃什么

在健康之路上，有一些饮食上的忌讳需要我们铭记。鸡蛋虽营养丰富，但在发烧期间却不宜过多食用。为什么呢？鸡蛋中的蛋白质在人体内分解时，会产生额外的热量，这些热量会让体温上升，加剧发烧症状，延长发热时间，让患者的痛苦加剧。发烧期间要适量控制鸡蛋的摄入。

喝茶在平常是一种很好的养生方式，但浓茶却是个例外。喝浓茶会让大脑保持兴奋状态，导致脉搏加快，血压升高。这会使体温上升，让人烦躁不安。而且，茶叶中的成分会影响药物的分解和吸收，降低药物的疗效。在生病期间，特别是发烧时，最好避免喝浓茶。

对于因不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，我们需要更加警惕。这类病症会使胃肠道功能下降，此时多喝冷饮会适得其反，加重病情，甚至可能危及生命。

发烧期间，饮食应以清热为主，不宜滋补。有些人却会在此时多食蜂蜜，认为可以滋补身体。但实际上，蜂蜜是益气补中的补品，过多食用会使内热得不到很好的清理和消除，还可能引发其他并发症。

我们也要避免在发烧时多食辛辣食品。体温升高时，体内新陈代谢旺盛，此时乱吃辛辣食品会以热助热，加重病情，不利于退热和康复。

关于进食的问题，我们不能强迫患者在发烧时进食。有些家长认为发烧会消耗营养，必须吃东西补充。于是强迫孩子进食高营养食物。然而这种做法适得其反，不仅不能促进食欲，还可能引起呕吐、腹泻等症状，使病情加重。我们应该尊重患者的感受，让他们在发烧期间保持舒适的状况，这样才能更好地恢复健康。