冬天头晕眼花可能是暖气病作祟

冬季来临，随着气温逐渐下降，各地纷纷迎来了供暖期。在这个寒冷的季节里，人们为了抵御严寒，常常紧闭门窗，让室内充满温暖。这种做法却隐藏着许多对人体健康的危害。

由于空气不流通，室内环境变得干燥，导致人体免疫力和抵抗力下降。这种干燥的环境会让人感到皮肤紧绷、鼻咽部不适，甚至引发头晕眼花等症状。干燥是冬季人们健康的主要敌人，长时间处于这样的环境下，呼吸道黏膜分泌物减少，灰尘和细菌容易滋生，附着在黏膜上，刺激喉部，引发咳嗽、上呼吸道感染、感冒等一系列疾病。

家中暖气温度过高，不仅会使人体内的水分流失，导致血液黏稠度增加，还可能引发心血管疾病，如血压下降、心绞痛等。室内外温差过大也会对健康造成影响，使血压波动，给冠状动脉带来负担。对于肺心病和心功能不全的患者来说，暖气病引发的呼吸道感染可能会加重症状，导致心慌、胸闷等不适感。

在冬季取暖时，我们应该注意保持室内空气流通，合理调节室内温度，让温度控制在舒适的18~24℃之间。使用加湿器也是一种不错的选择，但需要注意的是，加湿器应定期清洁，避免细菌滋生。

外出时，我们也要做好保暖措施，减少温差对人体的刺激。在这个季节里，我们需要更加关注自己的身体健康，合理安排生活，保持室内空气新鲜、温度适宜。只有这样，我们才能在寒冷的冬季里保持健康，享受温暖的远离疾病的困扰。

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