神经性偏头痛是怎么回事，怎么办

神经性偏头痛，一种深受情绪或神经紧张影响的常见内科疾病，其独特的症状常让患者感受到一种紧箍般的困扰。那么，如何应对这一难题呢？

一、探寻源头

神经性偏头痛的根源在于情绪与神经的紧张状态，患者的大脑实质及神经并未发生实质性病变。这种紧张状态常常伴随着一种无形的压力，使得头痛症状出现。

二、多元治疗策略

1. 一般治疗：对于因睡眠不足或压力过大导致的神经性偏头痛，休息和调整心态是关键。尝试一些放松的活动，转移注意力，让紧张的神经得到舒缓。

2. 药物治疗：当疼痛难以忍受时，可以在医生的指导下服用如布洛芬缓释胶囊、奥卡西平片、萘普生片等药物。这些药物不仅能减轻疼痛，还能帮助缓解焦虑情绪。

3. 心灵慰藉：药物治疗的结合心理治疗如认知行为治疗、操作疗法、生物反馈等，可以有效降低身体的应激反应，促进身心放松，有助于病情的恢复。

4. 其他疗法：瑜伽、冥想等舒缓身心的活动，也是缓解神经性偏头痛的有效方式。它们能帮助全身肌肉放松，进一步减轻头痛症状。

面对神经性偏头痛，积极的治疗是必要的，同时也需要养成良好的作息和饮食习惯。只有这样，才能有效地减少神经性偏头痛的发作，让生活重回轻松与愉悦。