心窝急促跳动而且手也颤抖怎么办

心跳急促，手颤不止，这些表现背后隐藏着哪些秘密？或许是多种因素在暗中作祟。在情绪紧张的时刻，身体仿佛被触发了某种开关，释放出肾上腺素等应激激素，导致心跳加速，手指也不自主地颤抖。深呼吸几下，或许能让你找回那份宁静。

长时间的疲劳工作，或是连续不断的活动，也会让身体发出警报。心跳加速、手部颤抖，都是身体在告诉你：“我累了，需要休息。”不妨放慢脚步，给身体充足的休息和睡眠，合理安排工作和休息时间。

血糖降低时，头晕、心悸、手抖、出汗等症状就会袭来，严重时甚至可能陷入昏迷。迅速补充糖分，吃颗糖果或喝口含糖饮料，或许能迅速缓解症状。

甲状腺功能亢进症也是可能的原因之一。当甲状腺激素分泌过多时，机体代谢就会亢进，导致心跳加快、手抖、消瘦、多汗等症状。这需要遵医嘱服用抗甲状腺药物，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。

还有一种可能是心律失常。心跳过快、过慢或不规则，都会让你感到心悸、胸闷、头晕、手颤。此时需要配合医生进行药物治疗，如盐酸普罗帕酮片、酒石酸美托洛尔片等。

如果这些症状持续存在，或者伴随着其他不适，那么最好的选择就是及时就医。让专业医生为你诊断，并采取相应的治疗措施，这样才能真正保障你的健康。