肿瘤适合喝什么水果汁

一、推荐适量饮用的果汁类型

1. 苹果汁

苹果富含多酚类抗氧化物质和膳食纤维，榨汁时可保留部分水溶性营养素（如维生素C），但需注意过滤后的果渣会损失大量纤维素。建议连果肉一起搅拌，减少营养流失。

2. 蓝莓汁

蓝莓的花青素抗氧化性强，对抑制癌细胞生长可能有辅助作用。榨汁时可加入少量水稀释，避免糖分浓缩。

3. 猕猴桃汁

猕猴桃的维生素C和蛋白酶有助于消化，但榨汁后抗氧化成分易氧化，建议现榨现喝，且保留果肉以增加膳食纤维摄入。

二、需谨慎处理的果汁

1. 柑橘类果汁（如橙汁、葡萄柚汁）

虽然富含维生素C，但葡萄柚可能干扰部分抗癌药物代谢，且酸性较强可能刺激消化道黏膜。

2. 热带水果汁（如芒果汁、菠萝汁）

芒果和菠萝含易致敏成分，且高糖分可能影响肿瘤患者的代谢平衡，建议避免。

三、饮用建议

四、禁忌提示

肿瘤患者饮用果汁应遵循“少量、现榨、低糖”原则，并优先咨询医生或营养师的个性化建议。