预防“桃花脸”抗敏有高招

在气温逐渐攀升的明媚春日，万物复苏，人体皮脂腺也进入了旺盛的分泌期。户外春风拂面，各种过敏因子却随风起舞，让许多人尤其是肌肤脆弱敏感的人群倍感困扰。面对这样的季节挑战，我们的护肤重点应当放在清洁和保湿上，以抵抗过敏。

身边的过敏源无处不在，需要我们警惕。飞扬的花粉、微小的颗粒，从各种植物中飘散出来，隐藏在空气中，随着春风四处游荡，对某些人来说，这些自然之物便是潜在的过敏原。不仅如此，飘浮在空气中的灰尘也是常见的过敏源头，它们主要来自各种织物的纤维，在春天随着风势四处飞扬。

在家中，宠物的毛发与皮屑也是不容忽视的过敏源。猫儿们因为爱抖动毛发、喜欢室内活动以及与人的亲密接触，使得它们的毛发与皮屑更容易散落在空气中，成为某些人的致敏源。除此之外，日常使用的化妆品中，某些成分如香精、酒精、防腐剂和果酸等也可能引发过敏。

为了抵抗过敏，我们需要采取一些护肤小技巧。春季皮肤容易缺水，应选用具有保湿功效的护肤品。合理保养，避免使用油性成分过大的产品。在春季，我们应尽量选择天然、无刺激的护肤品。若已出现过敏症状，就要选用具有消炎、镇静的皮肤专用保养品。外出归来后，务必先彻底清洁皮肤，将可能导致过敏的物质彻底洗净。

除了日常清洁和保养，我们还可以通过深层清洁皮肤来改善皮肤状况。一种简单的方法是利用滚烫的水产生的蒸汽进行熏蒸。将脸靠近蒸汽上升处，用毛巾包覆10～15分钟，这样即可清除污垢，使毛孔畅通。自制酸奶面膜也是一种很好的选择。酸奶中含有大量的乳酸，可以发挥温和剥离的功效，有效改善淋巴和血液循环。

具体操作步骤如下：将纯鲜牛奶涂抹于全脸（颈部也可涂上），按摩一分钟后用热毛巾拭净。接着，将不含水果口味的原味酸奶涂满脸部及颈部，涂抹厚度约为一分钱般。静卧20～30分钟后，用温水洗净，最后涂上保湿液即可。

在这个充满生机的季节里，让我们守护好自己的肌肤，远离过敏的困扰。在这个春天的旅程中，让我们的肌肤如春天的花朵般绽放美丽与活力。 （实习编辑刘付学燕）