社交恐怖症的特点都是什么吗

社交恐怖症：一种难以克服的心理障碍

生活中总有那么一群人，他们喜欢独处，对于熙熙攘攘的人群心生畏惧。一旦遇到陌生人，他们便可能心生恐惧，甚至想要躲藏起来。这就是社交恐怖症的典型表现。

在中国，社交恐怖症尤为常见。其背后的原因，或许与我们的文化环境和成长经历息息相关。

我们生活在一个特别重视“面子”的社会。领导对下属常常强调影响的重要性，家丑不可外扬更是大家极力遵守的信条。在这样的环境下，父母和长辈往往忽视了孩子们社交能力的培养，导致孩子们在成长过程中缺乏与同龄人的相处经验。从小到成年，只有经常与同龄人相处，人格的健全成长才有保证。孩子们在与同龄人的相处中学会独立、自尊，并尊重他人。那些完全在父母或老人身边长大的孩子，可能会变得任性、蛮横不讲理，或者过于依赖、怯懦而孤僻。

社交恐怖症多起病于青春期，但也有少数在20岁以后起病。症状表现形式多种多样。除个别病人外，症状只出现在与他人相处时，独处时则无恐怖症状。

有一种常见的情况是，在社交场合下，患者会产生强烈的不安感，特别是在一对一的社交场合。发作时伴有头晕、恶心、震颤等生理反应。严重者甚至拒绝与任何人接触，无法参与社交活动，完全将自己与朋友孤立起来，无法上学和工作。

有些人害怕在社交时会脸红或晕倒，但实际上并不容易脸红。有些患者会担忧在社交过程中打嗝或放屁等尴尬情况的发生，从而回避社交。另一种常见的情况是害怕别人的目光，怕别人的视线里带有某种不友好的含义。有些病人无法控制自己的余光看人，无法像焦点一样集中于某人或某物，而是觉得其他人或物会不断进入自己的视野。尽管他们无法解释这种担忧的原因，但他们仍然害怕自己的行为会伤害他人。例如，有一男青年害怕在与人交谈时用手挠头皮，尽管他并没有这个习惯，但害怕会做出这样的行为而感到痛苦。

还有一个女青年的例子是害怕有人拥有特异功能能看到她的私密部位而产生恐惧心理。她害怕与人接触时会出现这种特殊情况发生从而一直害怕社交恐惧但又有社交需求感到十分痛苦。她从童年时期就害怕别人看到她在大小便因此出门前必须上厕所并避免远离家门去公共场所等极端措施来避免这种恐惧的发生。这些恐惧的背后都体现了人们对于社交的恐惧和担忧各种变异都可以视为是人的象征化表现人们内心深处对于社交的恐惧心理难以克服。我们需要更多地关注心理健康教育帮助人们克服心理障碍走出社交恐惧的阴影让每个人都能自由地与他人交往享受生活的美好。