认识失智症，7个行为恐是失智症前兆

随着全球人口老龄化的趋势加剧，失智症患者的数量也在逐年上升。据2015年国际失智症协会的报告，每3秒就有一人患上失智症。对于普通大众来说，加深对失智症的了解至关重要，以便及时发现并妥善照顾身边的患病家人。

那么，何为失智症呢？失智症并非正常的老化现象，而是一组认知功能逐渐减退的症候群。它可能影响到患者的记忆力、时间定向感、空间定向感、判断力，甚至引发人格改变、视听觉幻觉等。失智症主要分为两大类：退化性失智症和血管性失智症。前者是由于脑部神经细胞受到破坏，例如常见的阿兹海默症；后者则因脑中风或慢性脑血管病变导致脑部血液循环不良，进而引发细胞坏死。

如何判断家人是否患有失智症呢？以阿兹海默症为例，患者可能出现以下征兆：记忆力减退，经常忘记事情，即使经过提醒也无法回忆；对时间地点感到困惑，可能在熟悉的环境中迷路，或早晚时间混淆；无法完成熟悉的任务，如曾经是数学老师却连简单的算钱都无法完成；书写或表达出现困难，可能用“用来写字的东西”代替“笔”这样的词汇；物品乱放且失去找回它们的能力，因此容易怀疑他人偷窃；判断力下降，可能出现不合适的财务行为、个人卫生问题或穿着不当等；性格改变，可能变得多疑、忧郁、失去自我控制力或恐惧等。

对于有失智症的老人家人该如何照顾呢？每位失智症患者的症状和人生经历都不尽相同，因此没有一套标准的操作程序（SOP）来指导如何照顾他们。最重要的是理解患者所面临的困难，并寻找有效的途径协助他们。尝试看到患者还有的能力，鼓励去做还能胜任的事情，以增强他们的自信心。照顾者也应当学会包容患者的情绪波动，因为患者可能对自己能力的下降并非全然无感，会感到挫折或易怒。照顾者也需要关注自己的情绪和健康，适时寻找资源，如加入失智症照顾者协会或病友团体，分享经验并寻求支持。只有照顾好自己，才能更好地照顾失智症患者。

旨在提高大众对失智症的认识，以便及时发现并妥善照顾身边的失智症患者。同时呼吁社会给予失智症患者更多的理解和支持，帮助他们及其家庭度过这段困难的时期。H2U LiFE呼吁大家一起加入健康计划，共同为失智症患者营造一个更加温馨、包容的社会环境。

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