性冷淡会导致避孕失败？ 性冷淡的几个原因分析

关于两性生活的保健与性冷淡现象

在两性生活中，无论是男性还是女性，都可能遭遇性冷淡的问题。这不仅对个人的身心健康造成影响，还可能对夫妻间的和谐关系带来困扰。了解性冷淡的危害及原因，做好两性生活的保健工作尤为重要。

许多男女在性行为中采用体外射精的方法避孕，但这种方法并不靠谱。除了可能导致避孕失败，还可能引发一系列问题。那么，体外射精具体有哪些害处呢？

体外射精容易导致避孕失败。因为在达到高潮时，会有小部分精液伴随输精管的收缩而溢出流入阴道。这些精液量虽少，但精子数目最多，容易受孕。

这种行为还容易引起性神经衰弱。男子在性行为中的性反应是在大脑皮层的控制下完成的。如果中断，势必对性心理产生不良影响，长此以往容易导致性神经衰弱，甚至引发早泄、阳痿等问题。

体外射精还容易引起功能性不射精症。过程中，如强行中断，会使中枢神经和腰骶部射精中枢的功能发生障碍，容易患功能性不射精症。

更为严重的是，体外射精容易使女子产生性冷淡。在高潮时，女子未获得满足，而男方强行中断，会对女方的性心理造成不良刺激，可能导致性冷淡。这种行为还可能导致夫妻间不和睦，引起不必要的矛盾。

那么，为什么会发生性冷淡呢？

情绪对人的性欲有很大影响。在情绪不佳时，性欲容易暂时减退。在伴侣情绪不佳时，应首要帮助其消除不良情绪，此时不应过性生活。否则，不仅无法产生快感，还可能导致性冷漠，损害夫妻感情。

营养是性爱的物质基础。蛋白质和锌等重要元素的缺乏可引起性功能减退。保持充足、齐全的营养，特别是多吃含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，对维持性功能的正常水平至关重要。

长期大量吸烟和嗜酒也可能导致性冷淡。长期吸烟与不吸烟者相比，更容易引起阳痿。长期嗜酒可使性功能减退，性欲下降。保持良好的生活习惯对维持正常的性功能也至关重要。

据研究揭示，过量饮酒会扩张血管，导致阴茎血流不畅，快感缺失，从而引发性欲下降。虽然烟酒对性功能的影响是可逆的，但一旦戒掉，大多数人的性功能会逐渐恢复到正常水平，仿佛重获新生。

药物的长期使用或大量摄入，也会对性功能产生不良影响。有些药物如心得安、氯丙嗪、普鲁苯锌和一些抗癌药物，甚至可能导致男子阳痿和女子性冷淡。长期接受放射治疗的人，也会遭受性欲降低的困扰。

迷恋片也会对男性的性功能造成影响。性学家发现，男性观看片过多，会为自己的而担忧，这种压力会影响他们在床上的表现。他们习惯于接受片所传递的“性知识”，追求视觉刺激，导致在现实中获得高潮变得困难，甚至会出现勃起障碍。过度接触内容会消耗男人的欲望，让他们忽视与伴侣的正常性爱，久而久之可能对正常性爱失去兴趣。

除此之外，过量饮用牛奶也可能导致性欲下降。一项研究发现，每天超量饮用奶制品会引发性欲降低。牛奶虽然是我们生活中的常见饮品，益处多多，但过量饮用也会带来不良影响。医学专家解释，任何食物都含有可能造成过敏的分子抗原。长期单一食用某些食物，如牛奶、小麦、蛋类、黄豆等，容易形成过敏分子。这些抗原会刺激免疫系统产生抗体，如果饮食得当，人体可以清除它们。但长期单一饮食会掩盖这种清扫功能，导致抗体堆积，可能阻塞微血管，妨碍血液流通，从而降低性功能。

值得注意的是，晚饭吃得太饱也会影响性功能。浪漫晚餐很容易让人不知不觉吃得过饱，反而降低性欲，影响性生活的正常进行。专家介绍，吃饱后，胃肠需要能量来消化食物，导致血液集中在胃肠部位，其他部位血液的供应量减少，影响男性勃起和正常的性感受能力。如果在晚餐过程中饮酒，很多女性和部分男性会出现性欲下降的情况，这也不利于性生活。建议在饭后一个半小时左右再享受性生活，让身体回归最佳状态。

保持良好的生活习惯和饮食平衡对于维护健康的性功能至关重要。我们应该注意生活中的细节，避免不良习惯对性功能造成不良影响。