空气污染气喘更严重 如何清除家中过敏原

关于空气污染与家庭健康的

空气污染已成为国人热议的话题，这些无声的伤害在悄然破坏我们的健康。在家，我们更应当为家人的健康守护一片净土。

曾有一位医师分享了他的亲身经历。他的爷爷是个老烟枪，每天烟雾缭绕。尽管多次劝说，爷爷仍无之意。当爷爷的孙女们成为他生活中的乐趣时，他开始意识到需要为孩子们创造一个健康的环境。经过善意的提醒，爷爷竟然产生了的念头。这提醒我们，为了家人的健康，排除家中的空气污染源至关重要。

居家室内的空气污染源众多，除了众所周知的二手烟与甲醛，还有祭拜焚烧的金纸、线香、香水精油挥发物、臭氧、二氧化碳、霉菌真菌的孢子、石绵粉尘等。更令人担忧的是，从室外入侵的悬浮微粒（如PM10、PM2.5）也构成了威胁。台湾的研究表明，暴露在空气污染严重的区域，气喘的患病率会显著上升。对于五岁以下的儿童，PM10与PM2.5等悬浮微粒对呼吸道的伤害更大，可能引发气喘、过敏，甚至更严重的肺部疾病。

那么，如何清除这些恼人的污染源呢？以下是一些建议：

1. 禁止吸烟：吸烟不仅危害吸烟者自身，孩童吸入二手烟也可能导致呼吸道过敏性疾病及急性慢性呼吸道感染。家中若有吸烟者，请务必在室外吸烟，接触孩子前要确保自身清洁，衣物也要换洗。

2. 开窗通风：每天至少开窗一小时，确保室内空气流通。但需注意，若室外空气质量较差或室外空气污染指数较高时，则不建议开窗。

3. 持续除湿：湿气容易导致尘螨生长和室内霉菌增生。每天至少除湿两小时，将湿度控制在50%以下。

4. 减少高温烹煮：中式炒菜的油烟是室内空气的主要污染源之一。为了减少油烟，建议减少煎、炒、烹、炸等料理方式，改用炖、煮、蒸、烤与凉拌等料理方式。

5. 定期清除粉尘：室内粉尘不仅是尘螨的温床，还可能累积3C产品产生的有毒化合物。每天使用吸尘器去除室内灰尘是一个简单有效的方法。

除此之外，我们还需要了解自己的过敏原。在家中，过敏原可能无处不在，如颗粒物、病菌、烟尘以及有毒气体等。针对这些过敏原，我们需要使用不同的抗敏器材进行防护。进行大面积除尘除菌是关键，因为我们的住宅中每一个角落都可能存在过敏原。

为了家人的健康，让我们共同努力，为家中创造一个健康、安全的环境。因为每一个小小的努力，都是对家人深深的爱。打造洁净生活空间：从源头抗敏，享受生活的每一刻

你是否曾被过敏困扰，无法在家中享受舒适的生活？现在，让我们一起通过三个步骤，将过敏原一网打尽，让你成为抗敏小达人。

一、全屋清洁，吸尘除尘

家中的每一个角落都可能隐藏着过敏原。从墙面到地板，再到天花板，这些看似平常的地方都可能潜藏着灰尘和螨虫。手持无线吸尘器成为你的得力助手。强劲的吸力，轻松吸走家中的灰尘和螨虫，让你享受洁净的空间。特有的气旋技术，产生强劲离心力，有效分离微尘，让吸力更持久。更有过滤系统，锁住各类微尘，防止二次污染。

二、小空间针对性除螨

卧室、客厅、阳台、洗手间等各个分区都有其特定的陈设，家具、布艺、摆件等都需要针对性去除尘除菌。尤其是螨虫，更是让敏感肌肤的人苦不堪言。室内除螨吸尘器是你的救星。高达30分钟的强劲吸力，轻松移除尘螨及过敏原。整机过滤系统，避免二次污染。更有便携式集尘筒清空设计，安全便捷。别忘了我们的爱车也需要呵护。车内空间虽然狭小，但同样存在各种过敏原。车载除螨吸尘器能够轻松清洁车内每一个角落。

三、全面辅助净化加湿

消灭了大部分难以消除的过敏原后，接下来我们需要对周边的环境进行进一步的改善。除尘空气净化风扇，高端无叶外形，简约实用。特有的空净技术，喷射强劲稳定的高速气流，洁净的空气能够覆盖整个房间。除菌加湿空气净化器也是不可或缺的好帮手。储存的每滴水都经过紫外线杀菌，全面杀菌，加湿无残留。冬天清洁湿润，夏天送凉风，一机多用。更有智能湿度控制系统，自动调节，无需转换，省时省力。

通过以上三步，你已经迈出了成为抗敏小达人的重要一步。抗敏必须从源头抓起，消灭过敏原，然后循序渐进，进一步优化生活环境。相信你可以和过敏说再见，享受生活的洁净与舒适。让我们一起打造洁净生活空间，从源头抗敏，享受生活的每一刻吧！