我现在都16岁了，可我还是146米，

标题：求增高的方法：16岁的我，期待成长

我现年已至16岁，但身高只有146米。对于许多同龄人来说，我显得较为矮小，为此感到苦恼和自卑。我急切地想要找到增高的方法，不知哪位好心人能帮助我实现这个愿望？

许多网友已经给出了他们的建议，让我深感温暖。月月鸟建议我多运动，进行体育锻炼，早睡早起，保持生活规律，确保营养均匀。采帅哥的小蘑菇则指出，十六岁的我仍有发展的空间，可以通过多做跳绳、跳马等运动来促进增高。他还特别提到了“生玉米淀粉”，让我尝试使用，并感谢他的建议。

九轮真弓告诉我，要想长高，需要足够的营养和钙质。现在市面上有一些产品声称能促进骨骼快速生长，甚至能打破基因限制，帮助身高有所突破。这些建议让我看到了希望，但同时也让我感到有些迷茫，不知道应该选择哪种方法。

24K纯帅则劝我不要着急，身高的发展是需要时间的，不能急于求成。他建议我多吃蔬菜、补充钙质。现在的大多数孩子都像我一样，不必过于担心。健康无忧网上的问答也提到了“生玉米淀粉”，说可以用冷水冲服，六小时一次。

在此，我再次向所有给我建议的人表示感谢。你们的建议让我看到了增高的希望。接下来，我会尝试各种方法，努力让自己长高。我相信，在你们的帮助下，我一定能够克服困难，实现自己的愿望。

面对增高的挑战，我不会放弃，也不会灰心。我会坚持锻炼、保持良好的生活习惯、补充足够的营养。希望好心人的建议能够帮助我走向成功的道路。在这个成长的阶段，我期待自己能够有所突破，迎接更美好的未来。