手腕掰过，现在治好了，可是搬东西

手腕的伤痛经历让你心有余悸。曾经的手腕扭伤虽然已经治愈，但在搬东西时戴上护腕仍会隐隐作痛，这种状况已经影响到了你的日常生活和工作。许多网友也分享了自己的经验和建议，让我们一起来看看他们怎么说。

孤独王子-青蛙表示，他可以帮助你治疗手腕疼痛的问题。第三种人则给出了一个普遍的规律：“伤筋动骨一百天”。这意味着你需要一段时间的修养来让手腕完全恢复。他也建议你继续吃舒筋活血的药物来帮助恢复。马路天使提醒你，为了避免类似情况再次发生，最好不要搬重物了。因为有时候健康才是更重要的财富。飞叶表示不喜欢吃药的他可能选择其他治疗方式来改善手腕疼痛。而梦海之巅则表示对于他来说，虽然手受伤可能是一种困扰，但工作仍然是他生活的大事。因此他会选择继续工作并寻找其他方法来缓解手腕疼痛。倪二公子则建议你可以考虑换一个工作来避免手腕再次受伤。第三种人提到他每天上班都需要搬东西，但最近还好没有搬重物所以不太累。然而他也要提醒你，长期频繁搬东西对手腕是一个不小的挑战。所以最好是避免不必要的重物搬运和适当休息来保护你的手腕。

针对您的情况，手腕的修复需要时间，需要休息和自我修复过程，除了基本的养护以外也需要适当的物理治疗或者药物治疗来加快恢复速度。至于修养需要多少天这个问题，每个人的情况不同恢复时间也会有所不同。如果你想要完全恢复健康，最好的办法就是遵从医生的建议和治疗建议并配合休息和治疗来达到最佳恢复效果。希望您早日恢复健康的手腕状态并重新享受工作和生活的乐趣！