五款药膳食疗治鼻炎

五款食疗美味粥治鼻炎

在寻求治疗鼻炎的方法时，不妨试试这些食疗美味粥。它们不仅能够滋养身体，而且能够缓解鼻炎的症状。下面为你介绍五款特色食疗粥。

一、辛夷葱白米粥

原料：辛夷15克，葱白3根（切段），新鲜粳米80克，少许姜片。

制法：先将辛夷煎煮25分钟，备用。再将粳米、葱白和姜片一同煮粥，待粥快熟时加入辛夷汁，煮二三沸即可。这款粥能够祛风通窍，适用于风热犯鼻型急性鼻炎。每天一剂，分两次服用。

二、姜片葱白白汤

原料：生姜片15克，葱白少许，红糖适量。

制法：将葱白切段，与生姜一同煮沸，再加入红糖调味即可。这款汤能够解表通窍，适用于风寒犯鼻型急性鼻炎。可随意热服。

三、山药芫荽粥

原料：山药60克（研末），葱白适量（切细），胡荽（芫荽）适量，粳米适量。

制法：将山药与粳米一同煮粥，待粥快熟时加入葱白和胡荽，煮沸即可。这款粥能够补益肺脾、通散鼻窍，适用于肺脾气虚、邪滞鼻窍型慢性鼻炎。每日一剂，一日一到两次温热服食。

四、桃仁粥

原料：桃仁去皮尖10克，粳米适量。

制法：将桃仁加水研磨取汁，加入粳米煮熟即可。这款粥能够活血行气，适用于邪毒久留、气滞血瘀型慢性鼻炎。每日一剂，加盐服食。

五、丝瓜络米粥

原料：丝瓜络50克，粳米适量，食盐少许。

制法：将粳米与丝瓜络一同煮粥，加食盐调味即可。这款粥能够温肺散寒通窍，适用于肺气虚寒邪滞留型慢性鼻炎。每日一剂，连续服用十五日。这些食疗美味粥不仅能够滋养身体，更能够缓解鼻炎带来的不适。不妨一试！