经常会莫名地感到紧张是怎样的体验?
健康快乐 2025-04-07 16:13健康新闻www.zhongliuw.cn
小时候的我,在市合唱团的岁月仿佛一场漫长的旅程,那段日子里,我们挥汗如雨,一遍遍练习歌曲,为了共同的目标而努力。更令我难忘的是,我们还曾走出国门,参加国际比赛,那是一次珍贵的经历。那些年,我对音乐的热爱与日俱增,还学了几年美声唱法。
尽管我对音乐有着浓厚的兴趣和投入了大量的精力,但在爸妈面前唱歌却一直是我的噩梦。一想起要在他们面前展示,我就会紧张到心跳加速,手脚发抖。我记得初二那年,妈妈来看我比赛,我紧张到连唱歌都走调了。唱完后,我甚至出现了拉肚子的状况。每次要表演的时候,只要他们在场,我就会忘词,各种尴尬和丢脸的情况频频发生。
那些日子,我对自己的表现感到无比失望,甚至开始怀疑自己的能力和天赋。但我也明白,这一切都是因为太过在意父母的想法和期待,太过于紧张而导致的。为了克服这种状况,我开始了漫长的自我调整过程,学会放松心态,调整呼吸,把注意力集中在音乐本身,而不是其他的外在因素。
渐渐地,我重新找回了自信和勇气,开始在各种场合展示自己的才华。我发现,只要我能够放松自己,享受音乐带来的快乐,我就能够发挥出自己最好的水平,展现出真正的自我。
现在回想起来,那段经历虽然充满了挑战和困难,但也让我成长了许多。我学会了如何面对压力和挑战,如何克服自己的弱点,如何找回自己的信心和勇气。这一切的一切,都让我更加珍惜自己的音乐之路,更加坚定地追求自己的梦想。
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