舞蹈演员是依照什么方式来记住跳舞的动作？

形象记忆法：舞动生活的快速记忆舞蹈动作秘籍

你是否曾经有过这样的经历：学习一支新舞蹈时，总是难以将动作连贯起来，尤其是老年朋友们，记忆的速度快，但遗忘的速度也同样迅速。今天，我要向大家介绍一种神奇的记忆方法“形象记忆法”，通过这种方法，你可以轻松快速地掌握舞蹈动作，并长久地记住它们。

在我居住的小区，我曾经帮助一群从未接触过新疆舞的老先生们。利用形象记忆法，仅仅几天时间，他们就能记住十个手位，配合简单的脚位，就能上场展示舞姿了。

这十个手位，可以形象地记忆为：“平腕举心九，马抖帽腰”。接下来，我将为你讲述一个生动的故事情景，帮助你记住这十个字。

想象一位英勇的将军打了一场胜仗后回到城中，城门口的人们为他敬酒，他平腕举起酒杯准备饮用。这时，他胯下的战马着急了，抖动着马毛，想要回到城里。这十个字可以这样记忆：“平腕举心（新）九（酒），马抖帽（毛）腰（要）回”。

通过这个情景的想象，这十个字将牢牢地印在你的脑海中。然后，你可以根据这个记忆点，去学习和掌握每一个舞蹈动作。即使多年不跳舞，只要想起这个情景，那十个手位就会立刻浮现在你的脑海中。

形象记忆法是一种富有创意和趣味性的记忆方式，它能够帮助我们更好地理解和记住复杂的信息。在舞蹈学习中，运用形象记忆法，不仅可以提高学习效率，还能增强记忆效果。希望广大舞蹈爱好者们能够尝试这种方法，享受舞蹈带来的快乐。