白领冬季必备3款美容食谱

健康快乐 2025-04-02 21:44健康新闻www.zhongliuw.cn

芥兰鱼片羹

在繁忙的都市生活中,你是否渴望享受一道清新又美味的汤品呢?那就来尝试这道芥兰鱼片汤吧!准备三碗清水,约750毫升,新鲜的芥兰300克,还有鱼肉片150克。还有家乐浓汤宝浓滑鱼汤一块。

将芥兰的外皮去除,洗净备用。然后,将三碗清水煮沸,当水开始翻滚时,放入那一块浓滑鱼汤味的家乐浓汤宝,让它慢慢融化。接着,将芥兰和鱼片放入锅中。当原料煮熟后,一道美味的芥兰鱼片汤就完成了。

鲜味萝卜汤

萝卜,被誉为小人参,不仅营养丰富,更是口感鲜美。这道鲜味萝卜汤就是一道美味佳肴。同样准备三碗清水,加入两个去皮切块的白萝卜和两棵切碎的小葱。还有家乐鸡味浓汤宝一块。

当水煮沸后,放入鸡味浓汤宝并搅拌至完全溶解。然后放入萝卜块,待萝卜煮熟后撒上切好的葱末。顿时香味四溢,令人垂涎欲滴。

山药小排汤

如果你喜欢排骨的醇厚口感和鲜美味道,那么这道山药小排汤绝对不容错过。准备小排克,山药、胡萝卜各适量,还有家乐浓汤宝猪骨汤一块。

将排骨洗净后放入沸水中焯去血沫。山药和胡萝卜也要洗净去皮,切成块状。然后,在锅中加入三碗清水和姜片,待水煮沸后放入浓汤宝并搅拌至完全融化。接着放入小排、胡萝卜、山药和枸杞。待水沸腾后盖上锅盖,加热15分钟即可。

在这寒冷的冬日里,享用一碗热腾腾的山药小排汤,不仅能暖身,还能滋养身体。每一口都能感受到排骨的鲜美和山药的绵软,令人回味无穷。快来尝试一下吧!

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