打破怀孕掉牙的传统

孕育新生命是一段既幸福又伟大的旅程。当孕妈咪满怀喜悦地期待新生命的到来时，身体的一系列变化可能会使她感到困惑和不安。其中，口腔健康的变化也是不可忽视的一部分。

“生一个孩子，掉一颗牙”的说法，是过去人们口腔健康知识不足时的误解。事实上，胎儿所需的钙质主要来源于母亲的骨骼，而非牙齿。怀孕并不是导致牙齿脱落的原因。

孕期口腔问题的产生，主要源于几个因素。荷尔蒙的变化导致唾液分泌减少，口腔环境发生改变，杀菌能力下降，容易引发牙龈炎症和蛀牙。饮食习惯的改变和进食频率的增加，特别是甜食和酸性食物的摄入增加，为口腔细菌提供了滋生的环境。孕吐产生的胃酸如果未及时清理，也会对牙齿造成损害。如果孕妈咪没有做好口腔清洁工作，很容易引发或加重口腔问题。

牙周病不仅是一种影响口腔健康的慢性疾病，还可能与胎儿早产等健康问题有关。孕妈咪们应该重视牙齿保健，定期进行口腔检查，每年至少洗牙一次。平时更要养成良好的刷牙习惯，使用正确的洁牙工具，如牙刷、牙膏、牙线和漱口水。

在迎接新生命到来的美好时刻，孕妈咪不必为了宝贝孩子而牺牲自己的牙齿健康。只要认真做好洁牙工作，就可以保护牙齿健康，让自己在孕期高枕无忧。

孕期牙齿保健不仅关系到孕妈咪自身健康，更关乎宝宝的健康。每位孕妈咪都应该高度重视牙齿保健，做好口腔清洁工作，确保自己和宝宝的健康。让我们一起努力，让每位孕妈咪都拥有一口健康的牙齿，迎接新生命的到来。