根据您的描述，舌根左侧出现肿瘤或肉瘤可能涉及多种情况，需要结合具体症状和医学检查来明确诊断。以下是综合分析及建议：
一、可能病因分析
1. 良性病变
轮廓乳头炎：舌根部的轮廓乳头因感染或刺激可能水肿增生，表现为成排的小肉粒，通常伴发红或疼痛，可通过抗炎治疗缓解。
舌根囊肿或血管瘤：先天性发育异常或局部损伤可能导致囊肿或血管瘤，表现为柔软、无痛的肿物，较小者可观察，较大时需手术或硬化剂治疗。
2. 恶性病变（舌癌）
鳞状细胞癌：长期吸烟、饮酒、口腔卫生不良或机械刺激（如尖锐牙冠）可能诱发舌癌，表现为硬结、溃疡、疼痛或运动受限，需手术切除并配合放化疗。
小唾液腺肿瘤：舌根部小唾液腺来源的肿瘤多为恶性，需扩大切除并清扫颈部淋巴结。
二、典型症状区分
良性肿瘤：生长缓慢，表面光滑，无溃烂或出血，可能仅有异物感。
恶性肿瘤：生长迅速，质地硬，伴随溃疡、疼痛、出血或舌运动障碍，晚期可能影响吞咽和发音。
三、诊疗建议
1. 及时就医检查
通过口腔视诊、触诊及影像学（如超声、MRI）明确肿瘤性质，必要时进行活检。
2. 治疗方案
保守治疗：炎症或感染引起的病变可使用抗生素（如头孢类）、含漱液（如复方氯己定）或中医抗炎药物。
手术治疗：囊肿、血管瘤或恶性肿瘤需手术切除，范围较大时需皮瓣修复；舌癌可能需联合颈淋巴结清扫。
新技术应用：2025年推出的TIL细胞免疫疗法、动脉灌注等微创技术可针对性治疗晚期肿瘤，减少传统治疗的副作用。
四、日常注意事项
保持口腔卫生，避免辛辣、尖锐食物刺激；酒及槟榔以降低癌变风险。
定期复查，尤其对暂未治疗的良性肿瘤需监测变化。
若症状持续或加重，请尽快至口腔颌面外科或肿瘤专科就诊，避免延误治疗时机。
