18岁还能再长高吗？

一名18岁的男孩提问，关于他是否还有增高的可能性。他目前身高170厘米，对此感到担忧，特别是即将步入军营，想知道训练是否有助于增高，以及未来的增长潜力。当前未接受任何治疗。

让我们来看看专家们如何解答他的疑虑：

专家一号指出，这位男孩虽然处于青春期的晚期，但考虑到身高主要由遗传和后天因素决定，仍有长高的可能。建议他通过参加锻炼，如打篮球、打羽毛球和跳绳等，来促进生长。均衡营养也很重要，可以去医院检查骨骺闭合情况。

专家二号认为，这种情况很可能是缺钙引起的。推荐他使用葡萄糖酸钙口服液来补钙，同时建议从食物中摄取钙源，如牛奶、乳制品和豆类等。

专家三号表示，虽然十八岁可能接近骨骺线闭合的年龄，但仍有长高的希望。建议他多吃牛肉、鱼肉等优质蛋白质食物，并进行运动如打篮球、游泳和打羽毛球等，以促进生长激素的分泌。同时要保证充足的睡眠。

专家建议他去医院拍片子检查骨骺线是否闭合。如果骨骺线已经闭合，那么可能需要手术治疗来实现增高。

专家五号指出，身高有一部分是遗传的，但也有其他因素影响。建议他保持营养均衡的饮食，多吃含钙丰富的食物如虾蟹和排骨等，并避免服用激素增高药物。

专家六号认为他仍然有长高的可能，因为成年人骨头要到23岁才会闭合。建议他保证充足的休息和饮食营养，多吃富含蛋白质和钙的食物，如肉类、鱼类、豆类、奶类以及虾类和骨头等。还要进行适当的运动，保持积极的心态。

每个人的生长发育情况不同，如果仍有增高需求，最好咨询专业医生并接受相应检查以确定最佳方案。希望以上内容对你有帮助！