好像是因为喉咙有痰才咳的，流鼻涕，鼻孔不

以下是根据网友的健康问题所做出的专业解答和建议，以供参考：

收到您的描述，深感关心。喉咙有痰，伴随咳嗽、流鼻涕和鼻孔不通的症状，似乎暗示着可能的咽喉炎或其他上呼吸道感染。针对您的状况，多位专家给出了宝贵的建议。

一位专家建议多喝水，以稀释痰液并帮助其排出。他也强调了饮食的重要性，建议避免油腻食物，保持饮食清淡。这些建议对于缓解当前的症状都有很大的帮助。

另一位专家指出，平时生活规律的重要性不言而喻。他建议避免刺激性食物，如过辣或过凉的食物，这些都会刺激喉咙，使症状加重。消炎药的服用也是缓解症状的有效方法。如果症状持续严重，应及时去医院检查，以防引发鼻炎等更严重的疾病。

还有一位专家认为您的症状可能是由感冒或上呼吸道感染引起的，可能与病毒或细菌感染有关。他推荐使用利巴韦林颗粒、头孢拉定、氨酚黄那敏颗粒等药物进行抗病毒、抗感染和对症治疗。多喝温开水和注意保暖也是加快康复的关键。

您的症状需要引起重视，但也不必过于担心。遵循以上专家的建议，调整饮食和生活习惯，适当药物治疗，相信症状会很快得到缓解。如果您还有任何疑问或症状持续加重，请尽快就医，以免延误治疗。祝愿您早日恢复健康！

以上内容仅供参考，如有更多关于健康方面的疑问，欢迎继续咨询或查找相关资料。