肿瘤病人的饮食食谱大全

一、饮食原则

1. 高蛋白饮食：优先选择瘦肉、鱼肉、蛋类、豆制品和奶制品，有助于修复组织和增强免疫力。

2. 多样化蔬果：每日摄入300-500克蔬菜（如西兰花、、胡萝卜）和200-300克水果（如苹果、猕猴桃、橙子），补充维生素和膳食纤维。

3. 易消化主食：推荐小米粥、山药粥、软面条、糙米等，减少胃肠负担。

4. 避免致癌物：忌腌制、烧烤、油炸食品，限制高糖和高盐摄入。

二、一日三餐食谱示例

早餐

午餐

晚餐

三、加餐建议

四、个体化调整

五、注意事项

如需更具体的个性化方案，建议咨询专业营养师或医生。