一、乳房表面肿瘤与肿块的基本概念
1. 定义区别
乳房肿块：广义术语，指通过触诊或影像学发现的异常组织，可能是囊肿、增生结节或肿瘤等。
乳房肿瘤：特指细胞异常增生形成的肿物，分为良性（如纤维腺瘤）和恶性（如乳腺癌）。
表面肿块可能是皮下脂肪瘤、表皮囊肿或乳腺组织病变延伸至浅表的表现。
二、常见病因与特征
1. 良性病变
乳腺增生：质地较软，随月经周期变化，多为双侧且可活动。
纤维腺瘤：边界清晰、光滑，生长缓慢，多见于年轻女性。
囊肿：无回声液性包块，触诊有弹性，通常无害。
2. 恶性病变（乳腺癌）
质地坚硬如岩石（中医称“乳岩”），边界不规则，常单侧出现且固定不活动。
可能伴随皮肤凹陷、橘皮样改变或乳头溢血。
三、鉴别诊断的关键指标
1. 触诊特征
良性：柔软、活动度好、生长缓慢。
恶性：硬、固定、生长迅速。
2. 影像学检查
超声可区分囊实性，钼靶能检测恶性钙化灶。
恶性征象包括毛刺征、血流信号丰富等。
3. 病理活检
穿刺或手术切除后病理检查是确诊金标准。
四、建议与注意事项
1. 就医时机
发现肿块后需尽早就诊，尤其伴随疼痛、皮肤改变或淋巴结肿大时。
最佳检查时间为月经后9-11天，此时乳腺受激素影响最小。
2. 日常管理
保持健康饮食（避免高脂）、规律作息，减少雌激素暴露风险。
定期乳腺自查及专科随访。
若肿块持续存在或出现上述恶性特征，需立即进行专业评估以避免延误治疗。
