女性远离阴道炎的生活小细节

阴道炎：小病痛，大隐患

许多女性因外阴部瘙痒、白带异常而困扰，甚至坐卧不安。有的还伴有小便时疼痛或不适，仿佛生活质量大打折扣。面对这样的困扰，有的年轻女性可能会怀疑是不是染上了性病，但又羞于启齿，不敢到医院就诊，结果导致病情延误。今天，我们就来聊聊阴道炎这个话题。

阴道炎，这个看似常见的妇科病，其实来不得半点轻视。专家提醒，它可能会引发更为严重的妇科疾病，甚至可能发生癌变。对于阴道炎，我们要有足够的认识和重视。

白带异常是阴道炎的首要信号。不同的白带状态可能代表着不同的病菌感染。化脓性细菌引起的阴道炎、宫颈炎及子宫内膜炎多表现为黄色或黄绿色伴有脓样、臭味的白带；阴道霉菌感染则多有豆腐渣样或凝乳状白带伴有外阴部奇痒；而阴道滴虫感染则表现为乳白色泡沫状白带伴有外阴部瘙痒。

对于阴道的清洁，过度清洁反而可能破坏阴道环境的平衡，造成阴道伤害。在正常的情况下，阴道会自己保持酸碱值的平衡。平时只需以温水冲洗即可。尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽。平时如果分泌物不多，尽量不要用卫生护垫，一定要使用时也要勤更换。

刺激性的食物也要少食。我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以平时要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生。

许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，因此性生活正常单纯也是预防阴道炎的重要一环。保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

专家提醒，如果你觉得自己可能感染了阴道炎，就诊前不要清洗阴道。以免将阴道中的原虫或是分泌物清洗掉，这样会影响医生判断你所感染的菌种。只要认真做好阴道炎的预防，女性朋友就可以清清爽爽地度过一个愉快的夏天。要想远离妇科疾病的侵扰，女人还是了解多一点的妇科知识为好。关注女性健康，从了解阴道炎开始。