高危险群注意 3大中风警讯

在宝岛台湾，一场与健康的较量时刻上演。据卫生署统计数据显示，每年约68,000人遭遇中风侵袭，其中13,000人因中风而告别这个世界。中风，已成为台湾的成人残障的首要原因，也是仅次于恶性肿瘤的第二大死因。台北荣民总医院的中风科主任医师陈昌明医生为我们揭示了预防中风的关键。

陈医生强调，想要预防中风，饮食与运动是关键。遵循低脂肪、低盐分的生活准则，将血压、胆固醇、血糖控制在正常范围内，是预防中风的基础。除此之外，保持规律的运动习惯也是必不可少的。尤其对于那些年龄在65岁以上、高血压、肥胖、患有心血管疾病及慢性病的人群，他们是中风的高危群体，更需警惕。

陈医生提醒广大民众，中风并非毫无预警。以下三大中风警讯值得我们关注：

1. 突然的手、脚或面部麻痹或失去知觉，尤其发生在身体某一侧。

2. 言语不清或言语困难。

3. 突然的严重昏眩、步伐不稳、失去平衡或动作失调；突发性的异常头痛。

这些症状的出现，可能是中风的信号。一旦发现，应立即就医，以免错过最佳治疗时机。

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